先日まで最低気温マイナス12℃くらいまで下がっていました朝、布団から出るのに一苦労ですもう間もなく、春が訪れそうですね＜材料＞ ・小松菜 2～3株・カブ 100g・ちくわ（生食用） 1本・カマンベールチーズ 30ｇ・昆布茶 16ｇ＜作り方＞ ・小松菜とカブをさ…

まだ冬の名残、雪がまだまだ・・・・・雨水、雪が雨へと変わるころですが・・・・・葉物野菜はまだ少し高値ですね今回は、根菜を使って＜材料＞ ・レンコン 100g・カブ 100g・ニンジン 50g・ちくわ（生食用） 2本サラダソース・味噌 小さじ1杯・砂糖 小さじ1…

ここにきて、雪が降り真冬に逆戻りですもうすぐバレンタインデーですね、そんな訳で今回は揚げないチョコドーナツです＜材料＞ ・ホットケーキミックス 100g・ホワイトチョコレート 2枚・バナナ 1本・牛乳（生クリーム） 60ｇ・卵 1個・ココナッツ（ダイソー…

立春を過ぎたのに、最強寒波到来！皆さん十分注意して過ごしましょう今回は、厚揚げと旬のアスパラで簡単炒め物です＜材料＞ ・厚揚げ 1枚・アスパラ 3～4本・ベーコン（今回は切り落とし） 50ｇ・パスタソース（ペペロンチーノ） １袋（一人前） ＜作り方＞…